Paarberatung

"Du und ich - wir sind eins. Ich kann Dir nicht wehtun, ohne mich zu verletzen."

(Mahatma Gandhi)

Der Wunsch nach einer erfüllten Partnerschaft ist für die meisten Menschen wichtig. Es kann unterschiedliche Gründe geben, warum Beziehungen in eine Krise geraten. Menschen fühlen sich verletzt, nicht gesehen, nicht gehört. Wenig Zeit füreinander, fehlendes Verständnis, aufgestauter Ärger können konstruktive Gespräche verhindern und Lösungen blockieren. Irgendwann geht gar nichts mehr, Gespräche enden im Streit, verstummen irgendwann, das Miteinander reduziert sich auf das Notwendigste, die Angst vor scheinbar unlösbaren Konflikten ist spürbar. 

In der Paartherapie schafft eine neutrale Person einen geschützen Raum in dem beide Partner gesehen und gehört werden. Die belastenden Situationen werden aus beiden Sichtweisen besprochen, Gefühle und Bedürfnisse bekommen Raum, alte Verletzungen und schon lange unerledigte Dinge können gesehen werden. Hieraus kann ein Moment des Verstehens, des Erkennens werden und die positiven Gefühle wie Wärme und Zuneigung für einander bekommen wieder einen Platz.

Lassen Sie Lösungen entstehen, mit denen beide Partner leben können und wollen.

Was können Themen für eine Paarberatung sein?

  • Wenn Kinder auf die Welt kommen und nichts mehr ist wie vorher.
  • Seit die Kinder aus dem Haus sind, ist die Beziehung trist und leer. 
  • Der Streit um Geld, die Kinder und den Haushalt nimmt zuviel Raum ein.
  • Konflikte können nur noch lautstark ausgetragen werden und enden immer im Rückzug.
  • Verletzungen und Anklagen sind einfach viel zu viel geworden, sie können nicht heilen.
  • Der gegenseitige Respekt und die Achtung voreinander ist mit der Zeit verloren gegangen.
  • Wo ist die Liebe nur hin...

Was können Sie in der Paarberatung erarbeiten?

  • In Ruhe über die schwierigen Situationen reden.
  • Streit und Sprachlosigkeit überwinden.
  • Herausfinden, was die tieferen Gründe für Ihre Konflikte sind.
    (Es geht nie um die "falsch ausgedrückte Zahnpastatube")
  • Ihren Gefühlen in den Konflikten Raum geben.
  • Die eigenen Bedürfnisse und die des Gegenüber erkennen. 
  • Zu Lösungen und Entscheidungen kommen, die für Ihre Familie tragbar sind.
  • Die Stärken Ihrer Beziehung wieder entdecken und nutzen.
  • Eine offene, freundliche Kommunikation entwickeln.

Alles in allem ... Gemeinsam nicht mehr einsam zu sein.

Wie wird in der Paarberatung gearbeitet?

Die Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation schaffen Raum für Gespräche, das Gegenüber zu verstehen, verstanden werden. Die Grundsätze der systemischen Arbeit, verbunden mit Elementen aus der Aufstellungsarbeit machen das Miteinander einfacher, leichter verständlich, Themen innerhalb der Beziehung / Familie können von aussen angeschaut werden. So können Lösungen und Entscheidungen einfacher werden. Die Basis für die Arbeit miteinander ist die gegenseitige Achtung, der Respekt  und die Wertschätzung für jeden im Beratungsprozess.